1434 Tobat batin seorang Kristen dapat dinyatakan dalam cara yang sangat berbeda-beda.
Kitab Suci dan para Bapa Gereja berbicara terutama tentang tiga bentuk:
puasa, doa,
dan memberi sedekah Bdk. Tob 12:8; Mat 6:1-18. sebagai pernyataan pertobatan terhadap diri
sendiri, terhadap Allah, dan terhadap sesama. Di samping pembersihan secara
menyeluruh yang dikerjakan oleh Pembaptisan atau martirium, mereka mencatat
sebagai sarana-sarana untuk memperoleh pengampunan dosa: upaya-upaya untuk
berdamai dengan sesamanya, air mata pertobatan, keprihatinan untuk keselamatan
sesama Bdk. Yak 5:20., doa syafaat para kudus, dan cinta aktif kepada sesama - karena
"kasih menutupi banyak sekali dosa" (1 Ptr 4:8). 1969
Tuh Om, KGK 1434