Cuaca Hari Ini

[hello kitty]

Sis Kitty koq sepertinya setiap weekend malah sakit? Sudah ke dokter?

sudah, Sis. ini juga barusan minum obat.
daya tahan saya memang payah deh, padahal sudah minum vitamin C setiap hari
Anda jarang sakit ya? asyiknyaaa..

[Phooey]

Hari yang cerah.......
Semangattt....semangatttt.......

[Lily]

sudah, Sis. ini juga barusan minum obat.
daya tahan saya memang payah deh, padahal sudah minum vitamin C setiap hari
Anda jarang sakit ya? asyiknyaaa..

Iya, sy termasuk bandel thd penyakit dan alergi ke dokter
Konon kalau minum vitamin jangan vitamin yang sama dalam jangka waktu lama, harus di selang seling gitu / break bbrp lama, katanya agar tubuh tidak kebal.
Segelas lemon hangat sepertinya yummy ya dinikmati pagi2 begini...   

[Husada]

sudah, Sis. ini juga barusan minum obat.
daya tahan saya memang payah deh, padahal sudah minum vitamin C setiap hari
Anda jarang sakit ya? asyiknyaaa..

Saya ngusul, selain dengan obat-obatan dari bahan kimia ato jamu ato herbal, untuk menunjang kesehatan perlu memperhatikan pola makan dan olah raga teratur. Jika hanya olah psikis lewat FIK ato perenungan-perenungan pribadi, fisik menjadi lemah. Perlu keseimbangan, gitulah. Sekedar usul saja, dan bukan saran. Nah lo, jadi beda saran dengan usul, to?

Damai sejahtera dari Tuhan Jesus Kristus untuk FIKers sekalian.

[bruce]

Secangkir kopi plus sesendok Baileys lebih pas rasanya.

[Phooey]

sudah, Sis. ini juga barusan minum obat.
daya tahan saya memang payah deh, padahal sudah minum vitamin C setiap hari
Anda jarang sakit ya? asyiknyaaa..

Kalo enggak salah...
Minum vitamin c tidak boleh berlebihan lho.

Ya, suplemen yang satu ini merupakan jenis mikronutrisi memang cukup populer di kalangan masyarakat. Sebab, sebagian besar orang menganggap vitamin C memiliki peranan efektif dalam petahanan alami tubuh tehadap suatu kondisi kesehatan seperti gejala penyakit flu. Namun, ternyata mengkonsumsi suplemen yang saat ini dijual bebas harus ada aturannya. Dalam sehari, batas tubuh menerima Vitamin C antara 400-1000 miligram.
Bila kelebihan dosis, biasanya efek overdosis vitamin c bisa langsung nampak, seperti iritasi pada kulit dan rongga mulut, gangguan pencernaan, sakit kepala atau pusing, muncul noda-noda kemerahan pada kulit dan hilang ingatan atau insomnia.
Tak hanya itu, efek samping vitamin C akan semakin mengkhawatirkan jika diderita oleh seseorang yang alergi terhadap suplemen vitamin tersebut. Gejala alergi yang sering terjadi seperti gatal-gatal dan terjadinya ruam kulit. Menderita penyakit gagal ginjal dan warna urine akan berubah menjadi berwarna kuning pekat dan Kerusakan sel syaraf.
Untuk itu dianjurkan, lebih mengkonsumsi vitamin c alami yang berasal dari buah-buahan seperti jeruk dan pepaya.


 

[hello kitty]

Segelas lemon hangat sepertinya yummy ya dinikmati pagi2 begini...   

thanks sarannya, ini lagi minum teh hangat

Kalo enggak salah...
Minum vitamin c tidak boleh berlebihan lho.

saya biasa minum Vitalong C..dosisnya 1x sehari. nanti saya cek lagi, apa sudah sesuai ketentuan

Secangkir kopi plus sesendok Baileys lebih pas rasanya.

big no-no untuk Kitty yang tidak doyan kopi
entah dimana rasa enaknya kopi pahit seperti itu
lebih enak mocha atau karamel

[Husada]

Kotaku berasap, memperpendek jarak pandang. Semoga tidak sampai mengganggu penerbangan.

[detik]

terik panas kurang mencekam..
beli hujan dimana seh ??

[Husada]

terik panas kurang mencekam..
beli hujan dimana seh ??

Tanya ke itu Tik, eee... itu tuh... badan yang menangani bencana itu loo... apa sih namanya? BPKB, eh bukan. BNPB, naaa... BNPB. Badan Nasional Penanggulangan Bencana. Meskipun kebanyakan hujan menjadikan bencana, tapi BNPB juga tahu membuat hujan, untuk menanggulangi bencana kekeringan.

[bruce]

Langit kelabu, matahari menyengat terik, panas tak berangin.
Serasa ikan yang sedang megap megap mencoba bernafas.

 

[Lily]

Langit kelabu, matahari menyengat terik, panas tak berangin.
Serasa ikan yang sedang megap megap mencoba bernafas.

 

silahkan masuk ke kulkas terdekat untuk menyelamatkan diri 

[bruce]

silahkan masuk ke kulkas terdekat untuk menyelamatkan diri 

 

[RHCP]

badan saya kebal terhadap pergantian cuaca dari panas ke hujan....tp kalo dr hujan kepanas bisa langsung kena di tenggorokan.....spt skrg....3 hari hujan terus langsung ganti panas.....ngedrop deh.....banyak2 minum susu bubuk coklat dan istirahat yg cukup.....aja sist....makan sayur yg banyak.....amin

[bruce]

badan saya kebal terhadap pergantian cuaca dari panas ke hujan....tp kalo dr hujan kepanas bisa langsung kena di tenggorokan.....spt skrg....3 hari hujan terus langsung ganti panas.....ngedrop deh.....banyak2 minum susu bubuk coklat dan istirahat yg cukup.....aja sist....makan sayur yg banyak.....amin

Mengapa susu bubuk coklat bro?
Bukan yang vanilla misalnya.